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關(guān)元穴是強(qiáng)身保健的要穴,艾灸關(guān)元穴還可以補(bǔ)腎壯陽,治療腎虛、陽痿等。下面小編就來介紹下具體做法:
關(guān)元穴位置:關(guān)元穴位于臍下3寸,為人體元陰元陽關(guān)閉潛藏之處,故名關(guān)元。
關(guān)元穴功效:為全身三大強(qiáng)壯要穴(足三里、關(guān)元、氣海)之一。本穴也是治療腎虛所致的男科病的要穴,以治療腎氣不足型的性功能障礙為主,尤以陽痿效果最顯著。
關(guān)元穴灸法:
操作時(shí),先將艾絨制成高約0.5厘米,炷底直徑約0.5厘米中型艾炷。施灸時(shí)令患者仰臥在床上,暴露關(guān)元穴,在其皮膚表面上除以石蠟或凡士林少許,以防燙傷和艾炷傾倒。把艾炷置于關(guān)元穴,用火點(diǎn)燃,燃燒時(shí)患者稍覺燙就去掉,另換一炷。每燃燒1個(gè)艾炷,即為1壯。每次100-200壯。以灸至皮膚紅暈、無燒傷,患者感到舒適為度。術(shù)者應(yīng)密切注意掌握溫度,避免燙傷。每周1次,每3次為1療程。
艾灸關(guān)元穴治療陽痿,有較好療效。該法對(duì)由精神因素引發(fā)的陽痿療效較好;有明顯手淫史者,療效則差;病程短者、療效高,反之則低。
注意事項(xiàng):施灸過程中要注意艾火大小適中,避免燙傷。